Grand Jete ,グランジュテ ～飛び立つとき～
シンプルに綺麗になれること・飛び立つことをお伝えしております
美容家の小笠原由子でございます
お正月明けのこの時期、
体重計にのって「わっ！」と驚かれた方…
体重だけではなく、体脂肪も把握されましたか
体重だけでは、体重増加の正体が何なのか判断できませんよ
食べ過ぎによる体重増加の場合は、体脂肪率も増えます
でも、体重は増えていても、体脂肪率が下がっていることも実はあります。
この場合、体重増加の正体は、「脂肪」ではなく「水分」でございます。
一晩で体重が一気に増えた場合は、むくみによる場合が多いですよ
水分でむくんでいる場合には、水分を排出することが先決。
脂肪が増えている場合は、脂肪を燃やすことが先決です。
ダイエットは、最後にしませんか？？
リバウンドしない生活に少しずつ変えていくことで、美ボディはキープできます。
3ヶ月でベルトが5つもサイズダウンした方…
長年の便秘が解消した方…
やり切れた自分に自信をもつことができて、夢に邁進された方…
皆様、リバウンドなくい過ごしておられます
美容家 小笠原のお茶会でもダイエットのご相談承っております。
お正月太りは、早めにリセットすることが大切でございますよ
リバウンドしないやせ方を身につける、最後のダイエット方法をお伝えいたしますね
何か一つ続けることができたら、自信につながり、次のステップに進めます。
お一人お一人の性格・生活にあった
なりたい自分になる具体的なイメージングと行動計画を立てるためのコツは
個別ランチ会・お茶会にてお伝えいたしますね。
個別ランチ会・お茶会
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小笠原由子に会ってみたい！
本当に、ボディメイク、私でもできますか？
思わず触れたくなるつや髪になる方法は？
お肌をキレイにする方法は？
私に似合うお洋服ってどんなものだと思いますか？
下着の選び方のポイントって何ですか？
お月さまのリズムって何ですか？
質問になんでもおこたえいたします
お茶会(2時間) は梅田周辺にて開催
参加費は2500円＋カフェ代(2人分)
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