マンゴーの美味しい季節となりました
マンゴーにはビタミンA C E が豊富で
理想的な
アイジングケア食
美白効果も期待できるそうです
マンゴージュース
＜マンゴージュースの作り方＞
マンゴーは皮をむき
マンゴーの１/２くらいのお水を入れ
ジューサーで２０秒くらいです
とても美味しいですよ～
黄色い果肉には活性酸素を除去する
抗酸化作用がタップリです。
美肌のためにも
日焼け止めクリームと
マンゴーをしっかりお取りくださいませ
グレースプロ
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