明日は晴れるらしいが、仕事だ。週末はずっと雨だ。 普段から歩いているが、距離が短いのか 使う筋肉が違うのか、 自転車を走らせる能力が向上する事はない。 ローラーでの練習が必要なのかな。 本日のウォーキング:7.5km