CMB( Connect Mind to Body )的 感覚トレーニングブログ

身体感覚や心身均衡について語りたいと思います(^-^)/

新宿/中野/池袋を中心に出張等で感覚伝道師(気づかせ屋)として、CMBトレーニングを指導しております。お気軽にご相談下さい‼️ http://cmbtrainers.simdif.com/

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復活しましたが、やはりCMBブログは、Tumblrに一本化しようと思いますm(__)m

是非、こちらにも遊びに来て下さい

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ありがとうございました!
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ベルギーのビールが忘れられず、、ビール祭りをしてしまいました(^◇^;)

そんな話はさて置き、今回は、癖についてですが、、実は自身の癖を認識しているだけで、第1ステップクリアです❗️

多くの方々が、自身の癖に気づかれておらず、知らず識らずのうちに自身のバランスを崩しているのですえーん

ではどうすれば、癖を改善して行けるのか?

それは2点有ります!

先ず、癖に付いて最も詳細に認識して行くのです!内観・体認作業を続けていく事で、何故こういった癖が起こっているのかに気づきます!

そして2点目は、それに代わる最良の動きを体に教えます!身体が動作を体認すれば、その動作を取り入れない道理はありません。

どちらも感覚力が必要になります(^◇^;) 直ぐに身に着くものでは、有りませんが継続して鍛錬して行く事で必ず身に付くものです!

是非、一緒に自身の身体探索の旅に行きましょう!

CMBトレーニングHP


イベント・セミナー情報

https://note.mu/cmb/m/m98982d43b30c






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今回、ヨーロッパを回っておりますが、、

やはり皆デカイですね〜

一回に食べる量が違いますね(・・;)

私も胃が大きくなった感じです。

ドイツ周辺にいるので、ビールにも強くなりましたね〜だって水より安いんですもん

タトゥーも多いですね。

以前見つけた肩に台所とタトゥーを入れた子を見て以来( ̄▽ ̄) タトゥーをチェックしてしまいます!

そんなこんなで、もうそろそろ日本に帰ります!

9月24日にCMBトレーニングの集中講座をやります!

18:00〜20:00 

お気軽にどうぞ〜
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