太極拳レッスン、1時間
その後、マシンで、トレーニング
ストレッチ少々→からだカタイですガーン

サウナ入って帰宅~家
ジムのスタッフさんと、レバ刺しの話してたら、
お口が、レバ刺し&マッコリを欲してましたが、

リアルごはんは、手抜きパスタでしたニコニコ
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かりんが、レタスを催促してましたぁ~音譜
最近、葉っぱものが、気になるみたいわんわん


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