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久々に畑の状況です。

冬野菜の収穫が近づいてきました。

 

 

ムスメが一生懸命育てている芽キャベツはどうですかね・・・

やや育ちが悪いのが気になります・・・。

 

 

根コブ病にかかった株があり、ムスメが治療をしていました。

畑の作物をこよなく愛しているようです。

根コブ病は、土をアルカリ性にすると良いとのことだったので、家に苦土石灰を取りに帰り、散布しました。

効き目があるかどうか・・・。

 

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先週末も2日連続で狭山のナイターでした。

トレーニングの開始は18時でしたが、早く着いたので17時から滑っていました。

コーチと合流するまでは、1人で小回りの自主練をしていました。

バッジテストも受ける気ではあるのですが、最近はレースの練習ばかりでしたので、どうですかね・・・。

やや不安が残る小回りの滑り方でした。。

まあ、とりあえず今シーズンはジュニア1級まででしょうか。

 

トレーニングは引き続き外足荷重と外腰の回転運動をひたすらやっていました。

狭山のラストなので、仕上げをやるのかと思いきや、最後の最後までストックなし&片足でした。

ここでみっちちと基礎を叩き込もうというコーチの方針なんですかね。

スキー場に行ったらポールがメインになりますから、フリースキーでトレーニングする時間はあまりとれないでしょうから・・・。

 

上級生は全国大会が近いので、みんな気合が入ってきました。

下級生もその勢いに引っ張られている感じですね。

チーム全体として非常に良い状態で練習できていると思います。

全国レベルの人たちと同じ環境で練習ができるというのは、ムスメにとっても良い経験になります。

今はスキーでの経験ですが、この経験をほかの分野でも活かしていってもらえれば良いのですが・・・。

 

来週からは、いよいよスキー場でのトレーニングになります。

12月は大会シーズンに向けての仕上げ、になるんでしょうね。

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毎度の狭山です。

今週末は2日連続でのナイタートレーニングでした。

 

 

今週は、ほぼ片足ターンのトレーニングでした。

6時間ずっと外足荷重とセンターポジションのトレーニングを続けられるのは、継続して同じコーチからの指導を受けられるスキーチームならではですね。

12月中旬からゲートトレーニングが始まるので、それまでしっかりとフリースキーで基礎を作っていく方針のようです。

 

上級生は全中やジュニアオリンピックの予選が近づいてきたので、目の色が変わってきました。

それに引っ張られて下級生も頑張っています。

土曜日は休憩時間もほとんどとることなく、3時間ほぼぶっ通しで練習しておりました。

 

周りがあれだけ気合を入れて練習していれば、ムスメも手を抜くことなんてできないですね・・・。

 

11月は5日間スキーをしました。

 

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