今日は、鍼灸の日でした。
仕事の休みをもらっていたので
昼間に行ってきた。
本当に股関節の状態が良くなってきてます。
以前は歩いていても、少し角度が悪いと
かくっとなって痛みがあったり
自転車もこいでいて痛みが出たり。
今日はまた、付け根の筋を伸ばしてもらい
筋肉をマッサージ。
これがいつもながら、目を閉じてても
顔がしかめっ面になる
でも、そんなに痛いマッサージをしても
後にマッサージの痛みは残らないから
すごい
そして、また
先週よりもさらに
あぐらが楽になってきているの
あともう一息でカーヴィーダンス
フルコース毎日できるかも～!!
がんばって直すぞ!!!