バテないトレーニング　第13弾

「バテないサプリメント　続編」

栄養補給サプリメントも種類がいろいろありますね

まずは、口こみでも人気の「アミノバイタル」。

アミノバイタルプロには、スポーツに大切なアミノ酸（BCAA+グルタミン・アルギニンなど）が3600ｍｇ配合！

約30分ですばやく吸収されるので

スポーツ時のアミノ酸補給に最適です。

お次は、

遼くんが契約選手になっている「シトリックアミノシリーズ」

細胞のエネルギー源のTCAサイクル（クエン酸回路）。

このTCAサイクルを潤滑に働かせるために必要な、

クエン酸、必須アミノ酸、ビタミン群、αーリポ酸、CoQ10、ミネラル(海洋ミネラルがオススメ）

がバランスよく配合されています

いろいろ種類があるので、

飲み比べてみてもおもしろいですね

次回は、「バテ対策のビタミン」について。

バテない栄養補給☆