阿字観瞑想

7月11日(土曜日)

久し振りの阿字観(真言宗の座禅)

なんと2月以来

3月から6月まで

4ヶ月、コロナウイルスでお休みでした。

ただ黙って、座るだけなので

マスクは外させてもらいました。

さすがに、マスクをしてじっと座ると

動きながらマスクをするより息苦しい。

終わって外へ出ると

もう梅雨が明けたのかと思うほど

セミが大合唱。