朝は短時間で完了できる→すぐに片付くコトをやるようにしています。
ちょっとした達成感を味わうのがポイントだと思っています。
時間がかかることや、イヤだなぁ~って思うことはやりません。
ちょっとした達成感=気分がいい=今日は調子がいいみたい
朝は、一日の流れを作る時間
何かひとつ、
玄関を掃く(5分)でも、ただ何となくやるのはモッタイナイなと、
やるぞ~と思ってやると→やったぞ~って、
でも、無理しないで
まんまる子(このブログ)に関わってくださる、全ての方々に、
・:*:・ステキな一日が訪れますように・:*:・