ＶＬＯＧアップしました！（州立公園とピーナッツバター）

わたしの今住んでいるところの隣町はピーナッツで有名なのですが、こないだ目の前でピーナッツバターを作ってくれるところがあるよということで行ってピーナッツバター買ってまいりました！

あとねーアーモンドバターも作ってもらえるんだけど、アーモンドバターって普通に買うと高いのですよー。ピーナッツバターの倍くらいするのかな。でもここのお店ではピーナッツバターの値段にプラス１ドルで作ってくれて、これがんみゃーのなんのって！

タンパク質のためにも、ナッツをたくさん食べるのだー！
あとはまあ恒例の、ジムでの筋トレであります。




もしよかったらお暇なときにでも見てやってくださいませ。