夏っぽくなってきましたね。
ベランダ菜園、充実してきました。
ベビーリーフ×2、大葉、小ネギ、豆苗（水栽培）、トマト。
最近お天気がいいせいか、朝お水あげて夜帰ってからみると、伸びてるのがわかるくらい育ってて楽しいです♬
大葉が相当大きくなっていたので、
それも使って、ちょっと夏の夜っぽいおつまみメニューです。
あ、大葉が入ってるってわからない。。。
（2人分）
油揚げ 2枚
ツナ缶 1缶
キャベツ 2枚
ネギ 1本
大葉 2～3枚
なめ茸 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
塩 小さじ1/2
（作り方）
1.油揚げに熱湯をかけて油抜きし、真ん中で二つに切って、袋状にする
2.キャベツをみじん切りし、ざるに入れて熱湯をかけ、冷めたら水気を絞る
3.ねぎと大葉をみじん切りして器にいれ、ツナ缶の汁気をきったものと2を加えて、なめ茸、マヨネーズ、塩を加えてよく和える
4.3を油揚げに詰め、熱したフライパンでカリッとなるまで両面を焼く
溶けるチーズを入れても美味しいです。
iPhoneからの投稿
ベランダ菜園、充実してきました。
ベビーリーフ×2、大葉、小ネギ、豆苗（水栽培）、トマト。
最近お天気がいいせいか、朝お水あげて夜帰ってからみると、伸びてるのがわかるくらい育ってて楽しいです♬
大葉が相当大きくなっていたので、
それも使って、ちょっと夏の夜っぽいおつまみメニューです。
あ、大葉が入ってるってわからない。。。
（2人分）
油揚げ 2枚
ツナ缶 1缶
キャベツ 2枚
ネギ 1本
大葉 2～3枚
なめ茸 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
塩 小さじ1/2
（作り方）
1.油揚げに熱湯をかけて油抜きし、真ん中で二つに切って、袋状にする
2.キャベツをみじん切りし、ざるに入れて熱湯をかけ、冷めたら水気を絞る
3.ねぎと大葉をみじん切りして器にいれ、ツナ缶の汁気をきったものと2を加えて、なめ茸、マヨネーズ、塩を加えてよく和える
4.3を油揚げに詰め、熱したフライパンでカリッとなるまで両面を焼く
溶けるチーズを入れても美味しいです。
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