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時につまづき、立ち止りながらも自分らしくしなやかに・・・
ブサイクでカッコ悪いところも愛おしい私の一部。
壁にぶつかり、遠まわりもしたけれど、今の私が一番好き
「私のままで生きていく」
そんな大人の女性のための心理分析。
自分軸でブレない生き方のコツをお伝えしています。
こんばんは。さゆりです＾＾
春。
別れと出会いの季節！
つながりのある人とだけでなく、
自分自身も、新しく変化し続けていきたいものですね。
しばらく発信をやめていましたが、
その間も、
相談を受けたり、ダイエットコーチをしたり
求められるところでお手伝いをさせてもらってました。
先日は撮影のご依頼で、大阪に行ってきました。
ヘアメイク整えて、写真を撮ると、
気持ちが上がりますね。
やっぱり女性のキレイのお手伝いは楽しい！
またこちらのブログでも、
色々と書いていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いします♡
こんばんは。さゆりです＾＾
寒さが苦手な私。
冬は一番苦手な季節。
今から寒さ対策は万全に！
外は寒くても、
気持ちだけは上げていきたいものですね。
世間では「自分らしく」と言われてるけど、
そもそも、自分らしさがわからないって人も多いです。
それは、自分の気持ちより、
他の何かを優先してしまってきたのが原因かも？
やりたいことがあっても、
人の目だったり、周りの環境だったり
いろんなことが原因で
自分の気持ちを二の次にしてきた人。
一般的には、自分より他人のことを優先するって
すごく立派で正しいこととされています。
だから、世のため人のためにと、
自分を抑えて尽くす人がいる。
そして、そんな人は
世間的には「優等生」と呼ばれます。
世のため人のために尽くすことは、
素晴らしいことです！
だけど「自分を抑えて」というところに
違和感ありませんか？
本当はそんなことしたくないけど、
やった方が認めてもらえる。とか、
本当はそんないい子じゃないけど、
いい子のフリしてみる。とか、
本音と建て前を上手に使い分けてる。とか。
優等生キャラでいると、
誰に文句を言われることもなく
逆に褒めてもらえたりしますよね。
だけど、
焦点合わせるのが、自分自身じゃなくて
他人目線になってしまうと、
自分の本当の気持ちがわからなくなる、という
デメリットがあります！
そりゃそうだよね、何年も何十年も
自分を隠して生きることになるわけだから。
本来の自分を活かしきれてないのは、
とっても勿体ないことって、
本当は薄々気づいていませんか？
でも今さら、
何をどうしたらいいのかわからない。
そして、
同じような毎日を続けてしまっているのなら
今、見直す時です。
勿体ない時間をこれ以上増やさないためにも、
これからは、本音の自分で勝負しよう！
フォトセッションもお役に立てます＾＾
こんばんは。さゆりです＾＾
高原のコスモスが満開でした。
秋といえばコスモス、癒されます。
毎年、コスモスの写真は撮っていますが、
私にとって、コスモスは少しセンチメンタルな
気分になる花なんです。
それは、ある思い出があるから。
母が亡くなる前の秋に、
一緒にコスモス祭りに行きました。
まだヨチヨチ歩きの甥っ子と、
今はすっかり老いてしまった父も一緒に。
コスモスを見て、ご飯を食べて、
それはそれは、和やかな一日でした。
その時に撮った写真はお気に入りの一枚に。
（こちらの写真です）
そして、その翌年、
「母はもういないんだ」と、
同じコスモス畑を見た時に、寂しい気持ちで
撮った写真もあります。
青く澄んだ秋の空とコスモスの写真は
母を思い出す一枚。
母が亡くなって、もう１０年近くになるのに、
今でも、コスモスの写真を見るたびに、
母への想いが溢れてきます。
母は幸せだっただろうか？
何か思い残したことはないだろうか？
私はいい娘だっただろうか？
母との思い出や、自分を振り返り、
「しっかり生きよう」と、自分を制する機会を与えてくれます。
写真って、不思議な力があるんですね。
ただ、美しい写真とはちがう、
奥行きのある写真には、
人を動かす力がある。と、私は思います。
だからこそ、過去を振り返るだけでなく、
未来へとつながる一枚を
私は撮りたいのです。
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こんばんは。さゆりです＾＾
食欲の秋。
美味しいもの食べてますかー？！
10月に入り、今年も残すところ
あと2か月ほど。
今年は誰もが、
思いがけず、予定を変更したり
うまくいかないことがあったりと、
多かれ少なかれ、影響を受けて、
今まで通りにはいかない・・・を
痛感したのではないでしょうか。
しかし、そんな時ほど、
ずっと引きずってきたものを
手放すにはもってこいの時期。
私も今まで以上に、
深く自分を見つめる年になりました。
無意識のうちに、人の目を気にするあまり、
自分を出さないように、ブレーキを
かけてしまっていたこと。
そのことを指摘されても、自覚なく、
「そんなことないよ」と、言ってたけれど、
今年は、意にそぐわぬ引越しと、
コロナな時期に巡り当たってしまい、
自信を失くしたり、やさぐれたり・・・
体調まで崩して、散々な日々。
そんな中、
今まで以上に自分と向き合わざるをえなくなり、
結果的に、自分の進むべき道を
再確認することができました。
自分の中の根深いこだわりを捨て、
方向転換も、軌道修正も、
必要な時に受け入れればいい。
身軽になっていくしかないのですね。
そんな道を、あなたにも、
フォトセッションを通じてご提供したいと思います。
今まで、人に迷惑をかけず、
優等生で生きてきた。
なのに、人生うまくいかない。
そんなあなたが
本来の自分を取り戻し、
のびのびと人生を謳歌できるように・・・
未来を見据えたフォトで、
あなたの望む未来へとご案内します＾＾
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こんばんは。
今日で9月も終わり。
一雨ごとに、秋めいてきますね。
月日が経つのは早い！！
我が身に重ねて実感しているさゆりです＾＾
時間が経つということは、
必然的に歳を重ねるということで・・・
「もう若くないから」と言って、
あきらめることが増えてませんか？
若い盛りのエネルギッシュな自分は
もうずっと昔の話・・・なんて、
そんな風にあきらめなくて、いい。
私もここにきて、ついに白髪が
目立つように・・・ガーン。
ショックだけれど、これはもう、
受け入れざるを得ない現実ですね＞＜
アラフィフをヒシヒシと感じています。
でも、だからと言って
私は見た目をおろそかにはしたくないのです。
「どうでもいいや」って思った瞬間
何もかもがどうでもよくなってしまいそうで、
自分を律するという意味でも、
見た目はちゃんとしておきたい派です＾＾
人は見た目ではないというけれど、
見た目で受け取るイメージは大きいと感じます。
なので、
見た目も、自分を表現するための、
ひとつの手段と考えてみるといいと思います。
ただし、
いくら見た目ばかりを整えても
中身が伴ってないと、
ただのハリボテになってしまうので、
自分自身をクリアにして、
内面もしっかりと、整えましょう。
こうありたい！という姿を
写真に収めるのもおススメです＾＾
あなたに残された可能性は、
まだまだ計り知れません。
愛すべき自分をしっかり見極めて
年齢に左右されない美しさを！
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