読みたいというメッセージやアメンバー申請を急にたくさんいただいたので、
不便かなと思い、公開にしました。
「聴き上手は悪口を増長させる？！」
今日はセレモニーを１本して、夜は岡山でのセミナーでした。
今日のテーマは’’聴くスキル’’
終盤に、「聴き上手になると、ネガティブな事や愚痴や悪口を言う人がもっと言いそうで、、、」
というご質問がありました。
対処法その①
あなたが、その方といて心地よいかどうかです。
嫌う必要はありませんが、そっとしておけるのであれば、
無理に付き合う必要はないですよね。
注 ： これは、悪口を耳にして しんどい想いをしている方へ向けて書いています。今、どうしても相手を思いやれない言葉を発してしまい、自己嫌悪になってしまう方に対しては、意識すれば必ず直る方法もあります。コーチとしては、どちらの立ち位置の方のサポートもしていますので、ご安心下さい。
対処法その②
耳をふさぎたくても、できない環境もあります。
ある程度は仕方がありません。
でも、一線をひく勇気も必要です。
優しい方、感情に寄り添うのが上手な方は、とくに影響を受けやすく、
愚痴などのネガティブなエネルギーをもらってしまい、しんどくなることがあります。
体を触る方(整体師さんなど)や、髪を触る美容師さん、
ヒーラーやカウンセラーの方々からも同じことをよく聞きます。
もらうときは もらってしまうのですが、
対処法としては、私が何とかしてあげなければ、、、という想いは捨てましょう。
コーチングもそうです。
もちろんサポートは惜しみなくしますし、相手の成功を心から願っていますが、
コーチが成功させるのではなく、成功するのは本人なんです。
なんとかするのは本人であるというスタンスを崩したら、バランスが崩れてしまいます。
コーチがニュートラルな状態でいないと、コーチングは成り立ちません。
そもそも、コーチが感情面で引きずられては、もともこもなくなりますよね＾＾；
’’私が何とかしてあげなければ’’というのが全て優しさではありません。
純粋に相手の成功を願いサポートすることは、相手が主体。
’’私がなんとかしてあげなければ’’というのは、
一見相手のことを思っているようですが、自分主体になってしまっています。
これが強く出てしまうと、
「私はこんなのあなたのことを思っているのに、、、」と、なんだかおかしな話になってしまいます。
思い当たる節はありませんか？
’’私がなんとかしてあげなくては’’になると、
相手を思っての行為のつもりが、完全な執着になるんですね。
「何とかするのは本人である」ということを念頭において、
自分がしんどくないように寄り添ってあげてください。
しんどいのであれば、上手に距離をおきましょう。