体に負担をかけないゴルフスイング

ゴルフは一生楽しめるスポーツです。

しかし、年齢と共に体は動きにくくなるものです。

いくつになってもゴルフを楽しみたい。

そんな人は、きちんと年齢に合った普段から体に
負担をかけないゴルフスイングをしていけば
良いと思います。

常識のように言われているゴルフのフォームの中で、
間違ったものはたくさんあります。

たとえば、体を回すのは大変ですが
少しひねるのであれば、負担は少なくなります。

また体重移動も最初に左足加重にしておけば、
飛距離も伸びてまっすぐに飛ぶミスの少ない
スイングができます。

いくつになっても変わらないスイングを身に着ければ
ずっとゴルフを楽しむことができるでしょう。

間違ったスイングは体に負担をかけかねないので、
早めに改善を心がけてください。

ゴルフスイングの基本は同じ

「スイングの基本は同じ」です。

残念ながら、これを知らない人が
たくさんいるようです。

「ドライバーもウェッジも
　それぞれに合ったスイングを」
そう思うことこそが、ミスショットに
繋がってしまっているのです。

庭で素振りをしていようと、
打ちっぱなしに行こうと、
コースに出ようと、
気分は違ってもスイングは同じなのが、
理想的です。

同じスイングができるということは、
安定性と再現性があるということです。

天候や体調によっては多少変わってくるかもしれませんが、
基本は同じなので、どんな時も同じスイングができる。

これがゴルフを最短で上達させるための、
重要なポイントになります。

あれこれいくつも覚えるのは大変ですが、
ひとつとなれば改善もしやすくなり、
しっかりとひとつだけ確実に身につけることが
できます。

ミスショットを無くし、
まっすぐ飛んで飛距離アップをするには、
基本のスイングをひとつ、しっかりと身に
着けていきましょう。

スコアを伸ばしたいと思えば、
やはりスイング改善は重要です。

スイングにミスがなく、
タイミングがきちんとあっていれば、
ボールはまっすぐに飛びます。

そしてまっすぐに飛べば、
おのずと飛距離もアップします。

そうなれば結果的にはスコアも伸びます。

自分の思い通りにボールを飛ばせたり、
体に負担がかからなかったり、
いくつになってもできるスイングが、
ゴルファーには理想的だと思います。

正しいスイングを身につければ、
色々な悩みを解決ができて、
楽しみながらゴルフができます。

今自分のしているスイングの欠点を知り、
正しいスイングに変えたとすれば、
最短時間でスコアを確実に伸ばすことが
できます。

理想的な正しいスイングを、
これからは身に着けていきましょう。

まずは、このレポートをお読みください。