今日のあたしは過食

さっきのお昼もそうだけど今日は過食

すでにいつもの日の３倍ぐらい食べている

日曜日は解禁日としてあるんだけどそれにしても食べすぎ

バウムクーヘンもすでに１ホール半・・・

コーヒーだって３Ｌ飲んでる

いくらなんでも食べすぎだ

なのでやっぱり下剤を飲んでしまった・・・

夕方ウォーキングに行くけどステッパーもやろうかな

いつも朝はサプリだけで食べないのにパンを食べてるし・・・

まだこれから夕飯もある

きっとまた食べちゃう

食べるスイッチが入っちゃった・・・

どうしよう

とまらないよ・・・