忙しさがたたってか、とうとうダウン・・・
土曜日仕事で、なんか、体がだるいし、頭痛かった。
夕方５時ぐらいから寝たんだよね。
それから昨日の水曜日まで、寝込んでしまった・・・
体調悪い時って、どんだけでも、寝れちゃうんだよね。
さすがに疲れがたまっていたのかな・・・
今日は無事に会社に行くこともできたけど、
でもさすがにちょっときつかった・・・
日頃の運動不足もたたってるんだろうな・・・
このままだと、夏ばてが恐ろしい・・・
梅雨だし、かなり暑い日もあるし、みなさん体調には十分注意しましょう。
あとは、仕事のしすぎも体に良くないです。
何事もほどほどに。