こんばんは
お腹ダブダブのkumiです
今日は我が家の可愛い三女ちゃんのバースデーということで・・・
夜にショートケーキ
昼間はパパちゃんと
お散歩ランチで
麻辣坦々麺＋餃子3個（写真には無いですが）
美味しかったです♡
ケーキの後に家族で
フィットボクシング
赤い方がフィットボクシングのログ
下の緑は昼のウォーキング
ケーキのカロリーは解消は出来ないけど、食後血糖値の急上昇は防げたかな？
ランチも濃厚だったので
帰りは遠回りで長めに歩いて帰ってきました
実は明日は
バースデー後夜祭で
回る寿司
なるべくコメを食べないようにしないと・・・