筑前町夜須中に行って来ました。
今年二回目の
『イキイキ男塾』です。
いつもはコスモスプラザでしたが
本日は特別に夜須中の校舎の中で・・
中学生の子達もチラホラとみえ
ウキウキしながらのスタートでした。
（ウキウキというよりも、朝が早く過ぎてウトウトだったかも！）
ストレッチがメインでしたが
その前に・・
より効果を高めるために
筋トレ！！
もう９月も終わりに近づいていますが
まだまだ熱い！！
しかも、教室の中がやたらと暑いからクーラー付けてたら
実は暖房でした(笑)
みんな汗まみれでした。
（いい汗かいたということで・・）
ラストは
佐藤先生のストレッチ。
私が殆どの部位をやってしまったので
手首や首などを行っていただきました。
マッサージのチラシも配れたし
帰りには
「また来年お会いしましょうね～」
なんてイキイキな男達に言われ
来年も町からお声がかかるといいな！なんて思いました。