「重心に狂いが生じるとカラダがかわります。」
「お辞儀のしかたひとつでも、カラダが歪みます。」
「どういうことですか?」
そう感じるかもしれませんが、
骨盤や背骨は、筋肉で支えられています。
筋肉のバランスが狂うと骨格が歪みます。
ダラーッとした姿勢は筋肉以外にも
靭帯や筋膜などに、ストレスがかかります。
その時に、筋肉に力が入ってないので、
靭帯・筋膜だけにストレスがかかって
痛みにつながってくるんです。
また、骨盤は内臓を守る役目もしていますが、
内臓は靭帯で骨にくっついていますので
骨盤が歪むと内臓にもストレスがかかり
血流や代謝に影響がでてきます。
骨盤矯正でもとの位置に戻し、
筋肉を強くして連動させることが
ポイントです。
「お辞儀のしかたひとつでも、カラダが歪みます。」
「どういうことですか?」
そう感じるかもしれませんが、
骨盤や背骨は、筋肉で支えられています。
筋肉のバランスが狂うと骨格が歪みます。
ダラーッとした姿勢は筋肉以外にも
靭帯や筋膜などに、ストレスがかかります。
その時に、筋肉に力が入ってないので、
靭帯・筋膜だけにストレスがかかって
痛みにつながってくるんです。
また、骨盤は内臓を守る役目もしていますが、
内臓は靭帯で骨にくっついていますので
骨盤が歪むと内臓にもストレスがかかり
血流や代謝に影響がでてきます。
骨盤矯正でもとの位置に戻し、
筋肉を強くして連動させることが
ポイントです。