またまたお久しぶりです！
先週久々パニック発作⁉︎寸前のような感じになりました
それは法事での事です
コロナで冠婚葬祭行事がしばらくなかったので
数年ぶりの親族の集まりでした
その数日前から更年期症状である
ホットフラッシュと動悸があり
不安な中での法事でした
お坊さんがお経を唱えている最中から
胸がザワザワ、体はソワソワ、頭はフラフラ
デパス一錠服用したのに全然効かない状況に
さらに不安💦
ヘロヘロになりながらやっとこさ解放され
もう帰りたいでも帰れない
会食まであったのです
そこでデパス半錠追加して
何とかその日を終える事が出来ましたが
もうその翌日から
後頭部の痺れ、唇、舌も痺れ
ふわふわめまいに動悸が続き…
今も不安と戦っています
昨日から味覚も変なんです
さっきスーパーの前まで行ったのに
突然帰りたい衝動に駆られ
何も買わずに帰ってくるという
しばらく復活するのに時間がかかりそうです