10回

こんばんは、ジェラテリアです。

ダイエットが全く進まない。

ちょっとずつ、ほんとうにちょっとずつでも進めなければと、腹筋10回を寝る前にやりだしたら、だった10回で限界だった。

もう、どんだけ筋肉おちてるの。

ちょっとずつがんばる