GWスペシャルレッスン

スケジュール発表されました！


5/5ヴィムスポーツアベニューにて、
「リフレッシュボイスEX」
を担当させていただきます！

http://vimsports.net/club/club_program_change.html


注釈にもありますとおり、
「声」を使って体を動かしていく、
私のオリジナルプログラムです！
※歌は歌いません(笑)



興味ある方は、ぜひご参加お待ちしています！(^〇^)







ざく切りキャベツ(千切りではないw)、
ツナ、アボカド、トマト、ゆでたまご、
のサラダ
チーズ
玄米ごはん100g



今日はイオン相模原にてルーシー1本、
のち、ライブリハーサル6時間！！ヽ(´o｀;


気合いだ！
気合いで乗り切る！


そしてトレーニングもする！(←まぢかよw)



では、いってきます！ι(｀ロ´)ノ