難しくない

愛ってきっと難しくない。

ただちょっと恥ずかしいだけ。

だから小さな声で『あい』ってつぶやいてみて。

誰にも聞こえなくてもいいよ。

できたら次は『あ～い』って伸ばしてみよう。

これも届かなくていい。

自分に聞こえればいいよ。

それでじゅうぶん。

だって、一番最初に告白するのは自分にだから。

がんばらない？

愛はがんばらない。

だから、時々がんばるのを止めてみよう。

きっと何かが感じられるはず。

「がんばる」って口癖の人は特にね。

「がんばる」って言った時

それは、今までがんばってこなかったという意味になって

自分を傷つける事に気がつこう。

がんばらない。

そんな時間を過ごしてみよう。

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向きあう。

時々でいい。

愛に向き合ってみよう。

真剣に愛について考える。

真剣に愛を感じてみる。

真剣に自分を愛してみる。

たとえば

今日は「愛の日」と決めてみてもいい。

愛を1日中心に持ち続けてみる。

そんな日を創ってみよう。

きっと人生が面白くなるはず。

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