今回も無事にゼローダを飲み切る事が出来、休薬期間に入りました。
エルプラットが抜きになった今、痺れは残っているし、肝機能も低下しているし、まだまだ副作用が楽にはならないようです。
ゼローダ後半戦からは、いつもの膨満感と倦怠感が辛かった。
今日になってようやく、お腹がスッキリしてきました。
私はチョコレートが大好きなのですが、どうせ食べるなら体に良いモノをという事で、高カカオチョコレートを間食としてよく食べています。
（カカオ８６％くらいが、程よくビターで美味しく食べられます）
美に良いと言われるポリフェノールも含まれているし、何と言っても便秘に効果的！
（緩やか～に効きます）
アンチエイジング、血液サラサラ効果もあるらしいです。
ついでに肝機能ＵＰにも期待したいところです。
摂取量ですが、１日３～４粒を目安に食べています。
食べ過ぎは禁物なので、マグラックスと調整しながら様子を見ています。