『挫折せず･リバウンドせず、楽しく、確実に、
　一生自由に体重をコントロールできるようになる』

～　『キモチからダイエット基礎編セミナー　デイタイムスペシャル』　～

８月以来ですが、平日日中セミナー第２弾です！

『12月12日(月)　13:30～16:30』

是非、普段家庭のために頑張っている主婦の方、お越しください！(＝⌒▽⌒＝)

家族ために一生懸命働いていて、自分のことはいつも後回しになっている、

そんな頑張っている主婦の方への応援スペシャルです！

今回は特別コースとして２部構成で行ないます。

13:30～15:30：第１部　キモチからダイエットセミナー　基礎編
15:30～16:30：第２部　ミニセミナー＆交流会

つまり今回のセミナーは『１回で２度美味しい』セミナーです！

『幼稚園へ子供の迎えが・・・』等で、第１部セミナーだけでの参加もＯＫです。(^-^)

『昼イチは厳しい』という方も、第２部だけでも十分に参加する価値はあります！

（第２部のミニセミナー＆交流会だけならワンコインです！）

第２部ミニセミナーのテーマは

『食べても太らない　食べる順番ダイエット』

です。

是非この機会に『挫折せず・リバウンドせず・楽しくなれるダイエット法』に触れてみませんか？

　【ガマンせず】【ストレスなく】【楽しくできる】

これを実感できるセミナーです。。

こんな方にオススメです！(＝⌒▽⌒＝)／

いくつもダイエット法を実践してみたがすぐに挫折してしまう。
「自分は意思が弱いからダイエットは無理」だと思う。
きつい運動せずに痩せたい。
カロリー計算や食べたものを毎日記録なんてとても面倒でできない。
ストレスが溜まったりイライラするとつい食べてしまう。
ダイエットを開始するきっかけがつかめない。
自分に合ったダイエット法が分からない。
これを【最後のダイエット】にしたい。

　ダイエットを日々実践している人こそ納得できる、目からウロコのダイエット法

　これが『キモチからダイエット』です！(＝⌒▽⌒＝)

　なお、今回（１２日）は【基礎編】です。

　１９日に【実践編】も行ないますので、是非そちらもご参照ください。

　過食・うつから６ヶ月で１４ｋｇ痩せ、ダイエットインストラクターとメンタルセラピストであるこばっちが、そんな従来の概念を覆すダイエットの驚くべき内容・方法・考え方・行動などを余すことなく『全て』『たっぷり』とお届けします。(＝⌒▽⌒＝)

これまでご参加された方の感想の一部です。

■2時間の中でずっしり内容の濃いセミナーありがとうございました。本を読んだりダイエットにはすごく詳しいつもりでしたが、また違った視点からで参考になりました。今日からすぐに実行したいと思います。

■「目からウロコ」のような内容のセミナーでした！これまで自分が試したダイエットは人間のメンタルの性質・本能などをまったく理解しないものだったと認識できた。精神的にもとても救いがあり前向きになれたことにとても驚いています。

■これまでダイエットとは「ガマン」と考え、「楽しむ」という視点がなかった。その前提に共感できました。

■ダイエットはやる気を持続させてことが一番難しいです。その点をていねいにご自分の事例を入れてお話してくださってとても分かりやすかったです。なかなか一人でやるのは難しいもの。ご自身が14kgのダイエットに成功した小林さんのコンサルティングと組み合わせれば必ずダイエットに成功すると思います。

さらにこちらにもっとたくさんの方々の声を紹介しています。
⇒【出席者の声】

《日時》 2011年12月12日（月）　13:30～16:30　（13:15受付開始）

　13:30 ～ 15:30 ：第１部　キモチからダイエットセミナー　基礎編
　15:30 ～ 16:30 ：第２部　ミニセミナー＆交流会

《会場》渋谷区文化総合センター大和田　２Ｆ　学習室４
　〒150-0031　東京都渋谷区桜丘町23-21
　■渋谷駅　西口徒歩５分
　アクセス案内 ⇒ http://www.shibu-cul.jp/access.html
　※坂の上のプラネタリウムのある大きな施設です。
　　

　　入口はこちらで階段を上がり突き当りが入口です。
　　そのままエレベーターで２階に上がってください。

《定員》 10名様　先着順です！

《セミナーの具体的内容》
　セミナーの中ではこんな事をお話します。
　【基礎編】
　　(1)ダイエット進める原動力を作る方法
　　(2)ダイエットの継続・成功に必要なもの
　　(3)イチローから学ぶダイエット法とは？
　　(4)ダイエットに成功するための唯一の方法とは？
　　(5)ダイエットを挫折させる間違った目標設定
　　(6)今日からできる自分スタイルのダイエット法
　　(7)「挫折しない」「継続する」ための大事なコツ

《受講後に得られるメリット》
　●楽しくダイエットを進める方法が分かる。
　●自分に合ったダイエット法を発見する方法が分かる。
　●自分の体重をコントロールする方法が身に付けられる。
　●ダイエットに対するモチベーションを高める方法が分かる。
　●すぐにでもダイエットを始めたくなる。

《講師プロフィール》
過食・うつを克服し、6ヶ月で14ｋｇ痩せたダイエットアドバイザー

小林　一行

国際メンタルセラピスト協会　認定メンタルセラピスト
日本ダイエット健康協会　認定ダイエットインストラクター

《参加費》
　■１部＋２部　（事前振込：3,000円、当日：3,500円）
　■第１部のみ（事前振込：2,500円、当日：3,000円）
　■第２部のみ（振込・当日共： 500円）

　ダイエットに挫折し続けた私が最後にたどり着いたダイエット法です。
　「痩せられない」と悩んでいる方にこそオススメします！

お申込みはこちら　⇒

皆さまのダイエット成功を心から応援しています！(＝⌒▽⌒＝)／

【12/12】平日デイタイムセミナー開催！【キモチからダイエット基礎編セミナー】