ハロー、GALLYよ！
今、流行りに流行っているグリーンスムージー。海外セレブや芸能界でも愛用スムージーやレシピなどが話題で大注目なのよね～。グリーンスムージーは、ダイエットだけじゃなくって、美容や健康にも素敵な飲み物なのは周知の事実なんだけど、やっぱりお野菜や果物を買ってきて、わざわざミキサーで作るとなると、かなり面倒。まして小さい子供のいるGALLYは、ずっとやってみたかったけど、なかなか現実的には厳しかったのよね～。それにお野菜も果物も今、すっごく高くて材料を揃えるだけでも大変よ。
そんな子供のいるママや忙しい女子、主婦、ＯＬ、学生さん・・・誰でも手軽にすぐ始められるスムージーがあったのよ！それが「グリーンベリースムージーダイエット160酵素MIX」なの。楽天市場などで知ってる人も多いと思うんだけど、人気も高くて評判もすっごくイイのよね。
さっそく、GALLYも15日間のグリーンベリースムージーダイエットをスタートさせたわよ。この1袋が現品サイズで約15日分の内容量になってるの。
封を開けてみると、ふわーっと一瞬、抹茶に似た感じの香りがするわね。見た目は、粉末状のお茶の素みたいに緑色のパウダーがぎっしり入ってるわよ。それから、中に1杯分の計量スプーンが入っていて、他の付属品には専用のプラスチックの蓋付きシェイカーがあったわ。
作り方はもう簡単すぎで笑っちゃうくらい。スプーン1杯の粉末をシェイカーに入れて、お水を200ｍｌ注いで蓋を閉めてフリフリとシェイクするだけ。それだけでグリーンスムージーが完成するのよね。蓋はちゃんと閉めてからシェイクしないと、こぼれてしまうので要注意。GALLYは甘く閉めて振ってしまって、2回ほど中身を少しこぼしてしまったわ。。。
この青汁を想像させるグリーンの見た目とは裏腹に、味はとっても甘くて美味い女子の好きなトロピカルマンゴー味。他にもミックスベリー味があるから、味飽きした時には、ミックスベリーに変えるって手もあるわね。でも、あともう何種類かあると、飽きずにダイエットに取り組めていいかもしれないわね～。
この「グリーンベリースムージー」は、シェイクしてからすぐに飲むとサラサラしてて、ほとんどジュースを飲むのと同じ感覚でササッと飲めちゃうわよ。でも不思議なことに5分くらい放置しておくと、スムージーがドロッとしたトロミのある飲み物に変化するの。お腹に溜まりやすそうなイメージはトロミのある方なんだけど、ここはお好みで飲むのが良さそうよね。朝のGALLYは忙しいから、サラサラタイプで飲んでたわよ。
朝の忙しい時間でもすぐにできて、ミキサー無しで手軽に飲めるなんてホントに理想的よね。GALLYはヘアアイロンが温まる間に作って毎朝飲んだわ～。飲んでる写真なんて必要？って思ったけど、ちゃんと飲んでるのよ～っていう証に一枚。
そして気になる10日目のダイエット成果発表～。
なんとなんと、たった10日間で簡単に2ｋｇも減ったの！！これはかなり嬉しい結果よ！しかも、いきなり減る感じじゃなくって毎日少しずつ減っていったの。体重計に乗る度にね。
ちなみに体重の推移は、飲み始めて3日目で-0.5ｋｇ、5日目で-1.2ｋｇ、10日目に-2.1ｋｇといった感じ。結果がこんなに分かりやすくはっきりと出るなんて、嬉しい限りよ。
朝作って飲む感じなら忘れることなく毎日続けられたし、作る手間も面倒さもまったく感じなくてダイエット成功できたの。大変さを感じないダイエットは、久しぶりかもしれないわね。朝、コーヒーを一杯入れるような手軽さだからこそ、毎日出来たんだと思うわ～。
あと5日分も有意義に飲んで過ごせそうよ。
ささ、あなたも今すぐはじめてみて！
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【グリーンベリースムージーの特徴】
・ミキサーいらずで水と混ぜるだけ！
・トロトロスムージーで腹持ち抜群！
・味は甘酸っぱいベリー味とトロピカルマンゴー味！
・146種類の野菜エキスと24種類のフルーツエキスで栄養満点！
・160種類の植物酵素をMIX
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GALLYより。
