習慣化２： 専門書を読む(2)

この本に沿って、習慣化の実験＆実践中です。

30日で人生を変える　「続ける」習慣

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何となく始めたブログもよく続いているものです。
今まで日記とか何度挑戦しても3日坊主だったというのに。。

さて、今月は専門書を読むことを習慣化させております。
第1週（ステップ１：反発期）の記録です。

物理関係の本を読んでいるのですが、結構難しくてペースは遅めに。

第1日目：2ページ
第2日目：14ページ
第3日目：3ページ
第4日目：32ページ
第5日目：15ページ
第6日目：21ページ
第7日目：13ページ

まあ、第1週はやめたくなる反発期ですので、
目標は「最低1日1ページ読む」のベビーステップでした。
取り敢えず、1週間続いたということで、順調です。