みかん

たっっくさん
みかんもらったぁ

でも
そんなあっても食べきれないｶﾗ

ミキサーで
ｼﾞｭｰｽにしちゃぃました

めちゃ濃厚


朝ゎ豆乳とみかんｼﾞｭｰｽをﾐｯｸｽして頂きましたぁ

おぃしかった

スクワット

昨日の夜ゎ

スクワットに挑戦しました

太もも引き締め


前ゎ筋肉つけたくなぁい


って思ってたｹﾄﾞ

脂肪つきすぎ
ヤバいので


スクワットしてみました

1日だけぢゃ
ダメだけど

続く限り

パズル

暇かなぁ

でも

めちゃくちゃ

頭使いました