ギャビータレントのブログ

ギャビーオフィス所属タレントによる日々のブログ


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最近、神経はほとんどライブのリハーサルに使ってしまうので
おい込まれてくるとほかのことがおろそかになりやすい。
 
おろそかになってくると途端に胃腸に症状が出るのでわかりやすい。
すぐおなか壊れる(´・ω・`)
 
おろそかな梶川はイベントごとにダイエットがふわっとしてしまうので
劇的に痩せれていない(^-^;
 
そこで今回は決め打ちというか、「困ったら蕎麦」と
「最初にキャベツサラダ」作戦を死守しようと思う。
蕎麦はほかの炭水化物に比べたら気持ち体への吸収が穏やかになるらしい
キャベツサラダは生野菜の酵素接種と食べる順番ダイエットを狙っての組み合わせ。
 
自分には一番成果があったのでどうにかこれは雲散しないように守って
体も高めていきたい。
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必殺!

文明の利器!!


…あ、どうも、山口です(*´ ∀ ` *)


今週は世の中がバレンタインで盛り上がりますね。

まだ当日ではないですが、山口もすでにチョコレイトをいただいております(*´ ∀ ` *)


お家で今年の手作りも済ませました。

じゃん。


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今年はホワイトチョコのムースです(*´ ∀ ` *)

可愛い器が足りなくて1つ味噌汁椀になってしまった(笑)


今年はここ2年チャレンジして失敗していたスポンジ系を諦めてムースにしたので、上手にできたと思います。

ムースの上に生クリームと桃をトッピングしました。
トッピングのセンス、もっと欲しいなぁと思いながら生きています。

何をするにもセンスのある人間になりたいですね…(遠い目)

あ、泡立てる時は電動の泡立て器を使っております。

生クリーム、電動でもけっこう時間がかかるのに、手動で泡立ててる方々はいったい腕がどうなっているのか…(o_o)

いや、腕とかじゃないな。

気持ちの問題だな。

きっと世の中の料理を作る人たちは、人に美味しく食べてもらうために沢山気持ちを詰め込んでいるから苦ではないんだろうなぁ…。

山口は、ちょっと、いや大分しんどいですけれど(^^;)

みんな、すごい。

世の中の、バレンタインに気持ちを込めた人達全員に幸あれ〜*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
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こんばんは(*´∀`)ノ
3月ライブ「忍Beat(しのびーと)」のリハーサル、着々と進んでおります。
ぬまです。

そんな最中、ワタクシ、人生初

インフルエンザ

を、経験しましたあんぐりうさぎ

38度を越える体温にヒィヒィ(ノД`)ノしながら病院へ行きまして…。

先生「多分インフルエンザと思うけどねー、症状はいつから?」

ぬま「昨日の朝から鼻水が止まらなくなって…19時を過ぎたあたりで悪寒と頭痛がひどくて、熱をはかったら38度を越えておりました。そして、今に至る…。」

先生「筋肉痛は?」

ぬま「それがですね、一昨日めっちゃ筋トレしまして…。」

先生「あー、どっちが原因かわからんのか。でも間違いなくインフルエンザだと思うけどねー。ちゃんと検査もしとこうかね」


と、先生はインフルエンザを確信しつつも鼻にズボっと。10分位で結果が出るからと言われて一度待合い室へ戻りましたが、すぐさま診察室へ。

先生「このAのところ、くっきり線が出とるでしょう。Cのところは正常に検査結果出ましたよっていう印ね。間違いなくインフルエンザA型だね」


とな。

ヤバイよー!!リハーサル休まなきゃじゃーん大泣きうさぎ
と、大変ショックでしたが、インフルエンザのお薬ってすごいのね?
病院で吸引したらそれでオールオッケー!!
風邪だとせきどめやらなんやら数種類を一週間近く飲み続けねばならないけれども、お薬に関してはすっごく楽でした。発汗を促す漢方を処方してもらいましたが、三日分だけなので、三日坊主な私でもちゃんと最後まで飲み終えられました。

先生「今晩と明日はまだ熱がしんどいけれども、早ければ明日のうちに、遅くとも明後日の夕方には平熱になるから。そしたら1日あけて外出してもいいよ」

という先生の言うとおりに熱も下がりまして。
私、早ければの方だったので、病院に行った翌日にはほぼ平熱!
早々にリハーサル復帰することができましたてへぺろうさぎ

症状が出はじめたタイミングでは、おそらく風邪だと思っていたので普通にリハーサルしてましたが、他のメンバーにうつってなくてひと安心つながるうさぎ


今日も明日もリハーサルだい!!いっぱいうたうぞーっ!!!



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集中して考え事しているとすぐに肩甲骨周りが凝ってくる(^-^;
動かさないことで血流が悪くなるかららしい。
 
凝ってくると体の動きどころかなぜか頭も回らなくなってくる不思議
適度に動かすためにラジオ体操が良い感じです。第一を丁寧に深呼吸までやると
すっきりするし体も起きてくる(`・ω・´)
 
小中学校で教えてもらって今ものすごく役に立っているものの一つ。
 
 
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今年は!

恵方巻きを!

食べてない!



…あ、どうも山口です(*´ ∀ ` *)


ここ数年、恵方巻きやら手巻き寿司やらを節分の日に食べてたんですが、今年は完全にスルーしました。

本当は食べる予定だったんですが、今年は2月3日に大量の里芋とヤツガシラをもらいまして。

里芋さんもヤツガシラさんも、山口の大好物なのです(((o(*゚▽゚*)o)))

でも、自分で買うとソコソコの金額するから中々お腹いっぱい食べられることないんですよね。

なので、恵方巻きを辞めて、夕食は芋パーティに大決定!(笑)

一気に全部調理してやったゼェ!

大量すぎて皮むくの大変だったけど、煮たり、レンチンしたりしてなんとか。

写真を撮り忘れたのが心残り(^_^;)

外食だろうが自炊だろうが、目の前にある食事はすぐ食べたくなってしまう山口。

SNSに上げたい欲よりも食欲が強い(笑)


とってもおいしくいただきました(*´ ∀ ` *)
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