もともと、歯茎がガタガタになるくらい肩こりが酷くて始めたことなんですが…
良いです。
足ツボマッサージ。
お店とかじゃなく、自分でやるんですが、これが痛い痛い(ToT)
でもやったあとは足裏がふわふわになります。
あと気付いたんですが、やった翌日は…
顔がちっちゃくなってる！！Σ(゜д゜；)
浮腫みが取れてるみたいです。
指でぐいぐい押してたんですが、親指がいたくってなんかないかなぁと思ってたところ、本屋さんで出逢いました～
めちゃ押しやすいで～♪
しかし、私が力いっぱい押しまくる為が、2日目でもう棒にヒビが…
腸関係のツボ押すと、なんだか腸も動いてる感じするんで便秘にもいいような気がします。
テレビ見ながらもできるのでお手軽ですよ～
良いです。
足ツボマッサージ。
お店とかじゃなく、自分でやるんですが、これが痛い痛い(ToT)
でもやったあとは足裏がふわふわになります。
あと気付いたんですが、やった翌日は…
顔がちっちゃくなってる！！Σ(゜д゜；)
浮腫みが取れてるみたいです。
指でぐいぐい押してたんですが、親指がいたくってなんかないかなぁと思ってたところ、本屋さんで出逢いました～
めちゃ押しやすいで～♪
しかし、私が力いっぱい押しまくる為が、2日目でもう棒にヒビが…
腸関係のツボ押すと、なんだか腸も動いてる感じするんで便秘にもいいような気がします。
テレビ見ながらもできるのでお手軽ですよ～