キレイ料理レストラン＆スクール「Ｇ＆Ｖ」＠銀座、
マクロビオティック料理教室G-veggie@蒲田のはりまや佳子です。
みなさんお元気ですか？
私は昨日、高校時代の同窓会に出席したので、
いつもにも増してとっても元気です！！
私たちの卒業した高校は大田区西馬込にあった、
東京都立南高校。
スポーツが盛んなとっても活気のある学校でした。
実は私たちの母校は2005年3月31日に、
東京都立大森東高等学校全日制課程と統合したため、
残念ながら廃校になってしまったのですが、
高校の閉校が決まった時に私たちは、
閉校のときに大同窓会を開催したいと考え、
2003年ごろから有志が集まり幹事会を発足。
2005年閉校のときには90名近く同期生があつまり、
大同窓会を開催しました。
そして今年は私たちが50歳を迎える節目の年ということで、
昨年5月から準備をはじめて企画を練り、
ありとあらゆる手段を使って同期生と連絡を取り合い、
400人に卒業生のうちにナント160人も出席する、
大同窓会を開催することができたのです～
キレイ料理レストラン＆スクール G&V
5月のシェフのおすすめフルコース（2940円）のテーマは、
4月28日日曜日に産経新聞さんに掲載していただいた記事
「GWはマクロビでデトックス」
http://
とのコラボメニュー
グリーン・デトックス
http://
GW明けにお友達とお食事を計画中の方や、
お休みで暴飲暴食気味だった方は是非、
キレイ料理でデトックスしてみませんか？
★シェフのおすすめフルコースのご予約は
http://
みなさまのご来店をスタッフ一同心からお待ちしております
東京都中央区銀座3-12-19 １階
TEL 03-6278-8577
地下鉄銀座駅 徒歩5分
地下鉄日比谷線 東銀座駅（3番出口）徒歩3分
都営浅草線 東銀座駅（A7番出口） 徒歩2分
いよいよ、5月21日火曜日 14：00発売開始！！
★1日5食限定★白砂糖不使用のビューティー・パフェ
開催場所は大井町の「きゅりあん」で、
一次会は3時からスタート
私は昨日基礎コースのレッスンが2時まであったため、
幹事にもかかわらずスタート少し前に会場入りをして、
先にきていたメンバーと合流し受付の準備をはじめました。
3時ちょうどに会場のドアをオープンしてみると、
そこにはたくさんの懐かしい顔が…
みんなの笑顔をみているだけでウルウルしてきました～
オープニングは卒業アルバムをスライドにして放映し、
なつかしい気持ちを一気に盛り上げましたよ
そして乾杯のあとは1年生のときのクラスに、
テーブルごとに分かれて歓談Time。
50歳を迎えるおじさんとおばさんが、
一気に15歳の高校生に逆戻りして大騒ぎ。
みんながとても楽しそうに歓談しているのを横目に、
私は会計の大役を仰せつかっていたので、
参加者と参加費があっているか確認し、
ここまでの参加者は何人で、まだ来ていない人が何人かを
進行係りの幹事に報告。
3時半の時点で参加者は140名以上。
予想を上回る参加者数だったので、めでたく損益分岐点はクリア。
幹事一同ここからはリラックスして会の進行に専念しました。
今回は先生方も3名ほど参加してくださりましたが、
私はラッキーなことに2年生と3年生の担任の先生が、
出席していただいたので懐かしい話に花が咲きましたよ～
2年の時の先生は今年還暦でめでたく定年退職されたので、
みんなでお祝いの花束を贈呈！！
私は2年生のときのクラスが一番好きなので、
毎年5月か6月にクラス会を開催し、
そのたびに先生にも来ていただいているほど、
親交のある先生の還暦お祝いを盛大にできたことが、
教え子としてとても嬉しかったです～ 
3年生の担任の先生はすでに65歳になり、
悠々自適のリタイアメントライフを楽しんでいるとのこと。
高校3年生の進路相談のとき先生が母に、
「私ははりまやさんの進路については、
まったく心配していないのです。
彼女は自分の道を自分で決められる子ですから、
お母さんも何も心配しないでください」
といってくださった方で、私の自由奔放な生き方を、
信頼して肯定してくれた方なのです。
先生にそのことを言うと…
「あなたはとにかく明るいから、
何をやってもどこへ行っても、
頑張って楽しくできると思ったので、
きっとそういうことを言ったのだろうね～」
そんな言葉を恩師からいただけるなんて、
思ってもみなかったので、心の底から嬉しくなりました。 
私の一番の長所はいつも明るく元気なのところ！！
マクロビオティックを実践しているおかげで、
さらに高校時代よりアップしているせいが、
同級生のみんなに、
「変わらないね～」
「若いね～」
「相変わらず元気だね～」
とたくさん褒めていただきましたよ
中には偶然TVや新聞を見た友人が、
「私の高校時代の友人なのよって、
子供に自慢したのよ。
これからも応援しているから頑張ってね」
と声をかけてくれる友人がたくさんいて、
私は良い友人に恵まれて本当に倖せ者だと、
またまた感動してしまいました。
二次会は同じ会場をちょっとレイアウト変更して、
イスをいれて着席スタイルでの宴会。 
今度は２年生の時のクラスでテーブルを囲んだので、
私もここで一気にリラックスモードに…
自己紹介と近況報告をしているだけで大盛り上がり！
私たちのテーブルだけとにかく大笑いと拍手と歓声で、
騒がしいこと、楽しいこと！！
担任の先生いわく…
「４０年近く高校教師をしてきけど、
高校時代も卒業してからも、こんなに仲がよく、
こんなに大人数が集まるのは南高校１７期がダントツ。
先生にとっても特別な思いのある学校とクラスだった」
と聞き、やっぱり私たちの高校は特別だったのだと、
みんなで大満足していました。 
私たちの高校はレベルでいうと中の上くらいで、
天才や秀才と呼ばれる人はいないし、
ものずごーくワルもいないという、そこそこのレベルの集団。
とにかく高校時代から男女ともの仲がよく、
楽しいことをたくさん一緒にしてきた、
素晴らしい仲間たちです。
２年生の時のクラスメイトとは来年６月第２週の土曜日に、
クラス会の開催することを決定し、
私が所属していたバトミントン部の仲間とは、
バドミントンをみんなではじめよう！！と再会を約束。
テニス好きの仲間とは、南高校１７期テニス部を結成し、
来月から定期的にテニスをすることにし、
夜遊び好きの仲間とは５月３１日の夜に、
恵比寿に集合して踊りにいくことに決定！！
そして７月には友人のミッチーがライブを開催するので、
気の合う仲間が集まって応援にいくことにしました～
同窓会をきっかけに、またまた楽しい友達との時間が、
たくさん増えそうで朝からウキウキしています～
高校時代の友人は私の宝物。
その友人たちとこれからもたくさん楽しい時間を過ごして、
愛溢れる豊かな人生を過ごしていきたいと、
心から願う朝です～ 
１０５０円で元気をチャージお食事つき体験レッスン
夏までに心も身体も内側からスッキリ！
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冷えとりデトックス半断食 
冷えは万病の元
心と身体を内側から健康で元気にしたいなら、
マドンナが実践したことで大ブレイクしたマクロビオティックで
「冷えとりデトックス半断食」はじめてみませんか？ 
G-veggieのマクロビオティック
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このセミナーはキレイ料理レストラン＆スクールG&Vのシェフが、
心を込めて作った特製キレイ料理のプレートご飯を食べながら、
おしゃべりを楽しんでいただき、お腹いっぱいになったところで、
みなさんを悩ます「冷え症」の原因となる食べ物＆暮らし方を解明！！
そして美味しく食べて、楽しく暮らしながら、
簡単にDetoxできる体質をつくる秘訣を学んでいただきます
こんな方にオススメです 
食欲をコントロールできない方 甘い物やお酒
、コーヒー
に依存しがちな方 冷えやむくみが気になる方 肌荒れや髪のトラブルが気になる方 頑固な便秘や肩こり・頭痛・生理不順・花粉症にお悩みの方
こんなことが学べます 
マドンナも実践していたマクロビオティックの基礎知識 冷えを作り出す食べ物＆食べ方 冷えを増長する暮らし方 Detox効果のある美味しい食べ方＆お料理法 Detox体質をつくる心地よい暮らし方
【蒲田校★開催要項】
開催日：２８日（火）・２９日（水）
開催時間：12：00～14：００（２時間）
開催場所：マクロビオティック料理教室G-veggie
（大田区東蒲田2-5-11）
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【銀座校★開催要項】
開催日：５月２８日（火） おかげさまで満員御礼！！
開催時間：19：00～21：００（２時間）
開催場所：キレイ料理レストラン＆スクール
（中央区銀座3-12-19）
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【講師】キレイ料理レストラン＆スクールオーナー
マクロビオティック料理教室G-veggie はりまや佳子
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【受講料】1,050円（税込）お食事つき！！
【持ち物】筆記用具のみ
【参加特典】
1DAYクラスにご参加いただき、
マクロビオティック基礎コース
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にご入会の場合は入会金50％off 
入会金：10,500円⇒5,250円のチャンスです
【申込み方法】
①お名前
②ご住所
③電話番号
④参加希望の日時と場所
をメール、またはFAXでお知らせいただければ、
折り返しお返事いたします。
翌日までに返信がない場合は、
大変お手数ですが再度メールいただけますよう、
どうぞよろしくお願いたします。
また、ご質問等ありましたらお気軽にメールください。
メール：macro@g-veggie.com
FAX：03-3734-4788
1DAYクラスは夜は銀座校、昼は蒲田校で開催いたしますので、
ご都合の良い方はぜひ、ご参加いただけますよう、
宜しくお願いたしますね。
それでは今日もお日様のように明るく笑って、
お月様のように穏やかな気持ちで、
楽しい一日をお過ごしくださいね。
マクロビオティック料理教室G－veggie はりまや佳子
〒144-0031 東京都大田区東蒲田2-5-11