こんばんは。
悪口シリーズの記事は
反響がありまして、
周りの方の「悪口」にヘトヘトになっていらっしゃる方って、結構多いのだなぁって思いました。
黙って堪えてその場を凌いでいるのって
なかなかの拷問ですよね〜（笑）
悪口が蔓延しているような環境が
耐え難いのなら
やはり
縮こまっていたり
合わせることをもうやめる時ですね。
とはいえ
悪口言うことで仕事に活力が出る人や
これが楽しくて堪らない人もいるんだろうね。
（不健全ではあるし、迷惑だけどね（笑））
楽しくて活力が漲る〜っていうなら
もうそれは、大いに好きにするのが良いと思うのです😊
私はそれ自体がダメだとは思わないの。
だって
欠けをみつけるって素晴らしいことよ。
何で〇〇なの？
どうして〇〇なの？と
批判が出るからこそ
改善点が浮き彫りになるんだもんね。
その「気づき」をどう使うか？
その次にどうするか？じゃないかな。
つまり
次の行動を起こすヒントとして利用するの。
さすれば、生きた悪口になるわよね〜💖
死んだ悪口や
生産性のない悪口は
卒業だよね。
悪口を言う人のことを
あの人は寂しい人なのよ。
とか
可哀想な人ね
と、相手をさげすんで
納得しようとする人もいるけど
これも違うと思うの。
残念ながら
蔑むことでは
何も解決しない。
聞いているだけで終わるのも勿体ない😊
しっかり
自分を持って
自分はどうしたいのか？
自分の内側をちゃんと見抜いていこうね。
悪口を言いたくない
悪口をききたくない
近寄りたくない
等
したくない、なりたくない
ということではなく
常に、常に
自分はどうしたいのか？
どんな状況が望みなのかな？
例えば
「悪口を聞きたくない」
のなら
やりたいことは
聞きたくない
ということではなくて
そういう話ではなく
楽しい話をしたい💖
ということになります。
楽しい話をしたいのなら
「違う話しよう💖」
といって
場の雰囲気を転換することだってできますね。
それが分かるだけでも
あなたの内側のモヤモヤとした事態が
おさまることがあります。
前回、前々回に続き
いつも同じことですが😉
これをお読みいただいている
皆様の毎日が
笑顔で溢れますように。
今日はこれから
心の美調整会です😉
では、また！
個人カウンセリングは
