3月の献立一覧と食費集計
3月1日 油淋鶏とブロッコリー天 浅漬け 豚汁
白桃入り杏仁豆腐 |
3月2日 さんまのチーズはさみ焼き 茶碗蒸し お味噌汁
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３月３日 かに飯
銀だら煮付け
ほうれん草とウインナーの卵炒め 油揚げと水菜のお味噌汁
いただきものケーキ
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３月５日 カレーライス 水菜とゆで卵サラダ |
３月６日 ビーンズクリームシチュー
どでか豆腐のベーコン巻き
大根の梅和え
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３月７日 チンジャオロース
梅じそ納豆
にらと卵の中華スープ
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3月8日 タラのさっぱりチーズ焼き
蓮根とこんにゃくのきんぴら
きゅうりとわかめの梅和え
もやしとわかめのお味噌汁
苺のスフレムース
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３月９日 ピリ辛肉野菜炒め
餃子
オニオンスライス
黒豆ごはん 春雨スープ
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３月１０日 肉牛蒡キムチ丼 湯豆腐
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３月１１日 焼きそば 餃子
お弁当
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３月１２日 ハッシュドビーフ サラダ スープ
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３月１３日 春巻き エビフライ カキフライ 大根の梅和え 大葉入り納豆 お味噌汁
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３月１４日 ねぎとろ丼 高野豆腐とニラの甘辛煮
さつまいもと油揚げのお味噌汁
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3月15日 ポークソテー
鮭とほうれん草の豆乳グラタン ニラと卵のお味噌汁
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３月16日 筍ご飯 鯵の干物 肉じゃが
マカロニのりんご酢サラダ
わかめと卵のお味噌汁
抹茶寒天
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3月17日 かじきまぐろソテー&いかソテー
スパニッシュオムレツ
高野豆腐のスープ
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3月18日 お蕎麦 えび天 |
3月20日 チーズハンバーグ ポテトサラダ
ニラと卵のスープ
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3月21日 レタスタンメン ねぎがけしゅうまい
チョコがけバナナ
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3月22日 揚げ茄子のりんご酢ガーリックソース
餃子 湯豆腐 茄子のわさび漬け お味噌汁
お弁当
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3月23日 さんまの干物 ブロッコリーとかまぼこのとびっこソース
新蕪のお味噌汁 お弁当
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3月25日 オムライス
春キャベツと新かぶの温サラダ
スープ |
3月26日 鶏照り丼 お漬物 お味噌汁
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3月27日 ミートソーススパ サラダ スープ
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3月28日 カレーライス サラダ |
3月29日 カレーうどん |
3月30日 サーモンとエビちらし
温しゃぶ
ほうれん草と卵のお味噌汁
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3月の食費集計 外食費別 ＊主食 5,457円 （内、お米代3,370円） ＊野菜 7,661円 ＊肉・魚・卵 10,082円 ＊乳製品 1,596円 ＊豆類 894円 ＊加工品 1,269円 ＊調味料・他 2,130円 ＊果物 2,433円 ＊菓子 2,712円 ＊合計 34,234円 記載していない献立の一部もあります |
