では、すでに少し飲酒、喫煙 してしまった！
妊娠中 仕事や家族のことで ストレスをたくさん 感じてしまった！と いう方は・・・
まだ 手立ては あります。
ま ず、一切 お酒 たばこをやめましょう。
なるべく お散歩などして ストレス回避し 赤ちゃんがうまれたら しっかり母乳をのませ 愛情を 注いでいき ましょう。
抱っこも たくさんします。
笑顔で たくさん 話しかけます。
そして、産後落ち着いたら、ベビーマッサージを していきましょう。
こうする ことで ママも赤ちゃんに癒されますよ
ママが 愛情をこめて 優しく 皮膚をなでることにより、 傷ついた神経や心が癒され 安心し 修復されます。
皮膚は 脳につながっているのです。
できれば 毎日 お風呂に入る前、セサミオイルなどでマッサージし タオルで包み しっかり 抱きしめ 排毒 させてから、お風呂で 普通に 洗い流します。
風呂上りに、母乳を飲めば 赤ちゃんは 心地よい疲れの中 ぐっすり眠ってくれるでしょう
してしまったことは しょうがありません
悔やむより、フォローしていきましょう。
お手伝いいたします！
ご相談くださいね。
まだまだ 方法はありますよ
妊娠中 仕事や家族のことで ストレスをたくさん 感じてしまった！と いう方は・・・
まだ 手立ては あります。
ま ず、一切 お酒 たばこをやめましょう。
なるべく お散歩などして ストレス回避し 赤ちゃんがうまれたら しっかり母乳をのませ 愛情を 注いでいき ましょう。
抱っこも たくさんします。
笑顔で たくさん 話しかけます。
そして、産後落ち着いたら、ベビーマッサージを していきましょう。
こうする ことで ママも赤ちゃんに癒されますよ
ママが 愛情をこめて 優しく 皮膚をなでることにより、 傷ついた神経や心が癒され 安心し 修復されます。
皮膚は 脳につながっているのです。
できれば 毎日 お風呂に入る前、セサミオイルなどでマッサージし タオルで包み しっかり 抱きしめ 排毒 させてから、お風呂で 普通に 洗い流します。
風呂上りに、母乳を飲めば 赤ちゃんは 心地よい疲れの中 ぐっすり眠ってくれるでしょう
してしまったことは しょうがありません
悔やむより、フォローしていきましょう。
お手伝いいたします！
ご相談くださいね。
まだまだ 方法はありますよ
