おはようございます。
ライズ久米川接骨院の久松です。
今日もブログへの訪問ありがとうございます
m(_ _)m
前回は、寝ながらの作業が腰痛の原因になるというお話しをさせていただきました‼️
今日は、足を組むです‼️
よく、足を組んでいる方をよく見かけると思いますが、
だいたい、身体がゆがんでいるためにやります。
ゆがんでいなければ、普通に両方のお尻をイスにつけているほうが、安定していて座りやすいはずです。
しかし、ゆがんでいると、ゆがんでいる足を上にしたほうが楽なので、やってしまいます‼️
なので、足を組まないのも大事ですが、
組んだ方が楽な方は、早目に、ゆがみの矯正をオススメします‼️
ライズ久米川接骨院
042-306-3462
LINE@始めました。
登録よろしくお願い致します。