冷えの解消 けんちん汁

こんにちは。

営業部一課の 大武 です。

寒い日が続きます。

身体の冷えを予防するには、

陽性食品を取り入れるのが良いそうです。

陽性食品 といえば

根菜食品（ごぼう れんこん 大根 里芋 人参など）

生姜 こんにゃく ネギ類 味噌 しょうゆ 塩…

このような陽性食品を全て網羅した鍋料理が

『けんちん汁』　『豚汁』です。

とても身体が温まります。

（大武）