最近腸活と言う言葉が気になっている私。
健康や美容のために腸を綺麗にしたい、という事で、お腹のなかにいるビフィズス菌の栄養となり、ビフィズス菌を増やしてくれる働きがあるオリゴ糖を取り入れてみることに♡
お料理や飲み物に入れるだけで、簡単にオリゴ糖を摂取できるオリゴのおかげを愛用しています°˖✧(⁎ᵕᴗᵕ⁎)
オリゴのおかげ安心して、子供にも飲ませられます。
私が最近ハマっているのは自家製の苺のスムージーにいれること♡
材料は苺と牛乳と氷でシンプルに♡
息子もこのドリンクがお気に入り♡
家族全員で体の中からすっきりと健康になりたいです
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