数あるブログの中から当ブログにお越しいただき
ありがとうございます
明日から3連休ですね
私は4週間振りの週末・・・
私は念願のハウステンボスに行ってきます
ハウステンボスのクリスマスイルミネーションが
素晴らしいらしく
ずーーーっと行きたかったんですが
なかなかタイミングが合わず・・・
3月末までイルミネーションが
やっているとの情報を聞き
滑り込みで行くことになったんです
福岡と長崎のグルメレポートも
楽しみにしてて下さいね
さて・・・
またまたレシピブログさんの
モニター参加に当選しました
ありがとうございます
今回は
BALANCEUPでつくる朝ごはん＆ヘルシーおやつレシピ 
です
クリーム玄米ブラン のブルーベリー味と
バランスアップ グラノーラが届きました
クリーム玄米ブランは
手軽
栄養満点
美味しいの万能補助食で、
お昼が忙しくて食べれなかった時など
デスクの引き出しにいつもある
私の強～い味方です
大抵仕事のバックや
出張バックにも入れてます
そんな身近なクリームブランで
いくつかレシピを考えてみましたので
ご紹介していきますね
今日は
ホワイトチョコのberry
berryミルフィーユ
デス
とーーーっても簡単なので
お子さんにも作れちゃいます
是非ママと一緒に挑戦してみてね
＜レシピ
ホワイトチョコのberryberryミルフィーユ＞【材料（1個）】
・玄米ブランブルーベリー・1袋
・ホワイトチョコ・・・・・1枚（60g程）
・マシュマロ・・・・・・・2～3個
・牛乳・・・・・・・・・・100cc
・飾り用ベリー・・・・・・適量
①クリームブランは2枚組のままだと
歯ごたえがかなりあるので
包丁でクリームが均等に分かれるように
カットします
少ししっとりするように、
牛乳に玄米ブランをサッと浸します
②お皿にクッキングペーパーを敷き
クリームを上にして玄米ブランを置き、
その上に4mm程に適当にカットしたマシュマロを挟み
その上に玄米ブランを乗せます～を繰り返します
最後の玄米ブランはクリームを下向きにね
③フライパンに5cm程水を入れて
中火で沸騰させ火を止めます
小さなボールに砕いた板チョコを入れて
フライパンのお湯につけ
スプーンでかき混ぜながら溶かします
④③のホワイトチョコを
②のブランミルフィーユに
トロトロ流し、全面に伸ばします
上手に伸ばせたら、
冷蔵庫でチョコが固まるまで
オヤスミナサイ
洗ったベリーを飾ったら・・・
出来上がり冷蔵庫から出した直後は
カチカチなので、
ちょっとおいてから食べてね
小さなお子さんもパティシエになれちゃう
簡単なんちゃってミルフィーユです
栄養満点
玄米ブランdeおやつおいしい健康レシピ、いただきます
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BALANCEUPでつくる朝ごはん＆ヘルシーおやつレシピ
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