老夫婦の散歩道
少ない年金暮らしのささやかな日々を一人でつぶやいてます
NHKのアプリ
近頃はラジオを聴いていませんでしたがアプリ発見 です
朝食やお弁当を作りながら10分だけ体操してます
爽快な朝になりました