ちす![ネコ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/malilu/201160.gif)
旅行中の記事で、痩せた?ってtwitterにリプもらったんだけど、、
体重はまったくかわらず・・・・![はぁ~](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/127765.gif)
公開したくない体重wwww
でも気にしない←
見た目が痩せたならまったく気にしない←
今年ってぺたんこ靴はやったじゃん?
そのせいで足が鍛えられなくて、どんどん太くなってたの![(=´;ω;`=)](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/83846.gif)
だからコーデの写メを撮るたびにやばい・・やばい・・・。
って落ち込んで、コーデ載せれないときもあった![ピカチュウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chocolatefrog/2436091.gif)
↑ちょうどこのあたりね![はぁ~](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/127765.gif)
↓これが旅行にいった日!
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20121201/21/funada-maki/ec/5f/j/t02200642_0377110012311588914.jpg?caw=800)
1ヶ月くらい前にダイエット隊再結成したでしょ
?
そこから地道にやりましたよ
!
ちゃんとbefore afterとっとかなきゃって思って、
ヒールなしで写メもとって、地道に頑張ったよ
!!
そしてそのふっとい足との比較を公開!!!!!
3
2
1
どーーーーーーーん!!!!
●ふくらはぎと足首 これ1ヶ月くらいのbefore after![ネコ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/konepanco/132250.gif)
膝の位置が高くなったのは、膝上のお肉が落ちて、すっきりしたからそう見えるの♪
足が長くなったように見えるのは、足首がすっきりして、足首ができたから!
ちゃんとわかりやすいように同じ服で撮ったよん![ウィンク](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/77859.gif)
1ヶ月間なにをしたかというと・・・・・
めんどくさがりで運動嫌いのわたしは
ボニック様!!!!!
これはわたしのもってる旧型(2年前)のボニック♪
↓こっちはお姉ちゃんのもってる新型のボニック!
まさか姉妹で相談もなく同じものを買っていたとはwwww このボニック用のジェルを、足に塗って、、
ふとももにあてるだけ![ミキ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/miriapea/2384311.gif)
この中心の●で温めながら、その外側の部分から、 エステと同じEMSでぴりぴりしながら脂肪を溶かしてくれるのです!!
エステにいったとき、ボニックっていうEMSもってるんですけど、って話したら 絶対ちゃんとおうちケアとして使ったほうがいいよ!!!って言われた
!
わたしは撮影で使って、そのままもらって帰ったんだけど、 お姉ちゃんは定期コースで買ってたよ♪ 地元の仲いい友達も、わたしがごり推ししたら買ってたんだけど、 毎月送料がかかって届くのに抵抗があったらしく、12本まとめ買いコースで買ってたよ![ネコ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/malilu/201160.gif)
わたしジェルが足りなくなったから1本わけてもらった!ww
詳しくは↓をみてみて~
ボニックの公式サイトはこちら
←
あー。すっきり!痩せたら気持ちもすっきり←
でもあとは体重か![はぁ~](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/127765.gif)
気にしないとかいっといてやっぱ気にしてるわたし![ピカチュウ9](https://emoji.ameba.jp/img/user/zs/zszxdfgh/946120.gif)
でもゆっくりがんばろっと![ピカチュウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nao-love-arashi/1845801.gif)
長くなっちゃったw
ボニックについて質問があったらこの記事にどうぞ![ウィンク](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/77859.gif)
![ネコ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/malilu/201160.gif)
旅行中の記事で、痩せた?ってtwitterにリプもらったんだけど、、
体重はまったくかわらず・・・・
![はぁ~](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/127765.gif)
公開したくない体重wwww
でも気にしない←
見た目が痩せたならまったく気にしない←
今年ってぺたんこ靴はやったじゃん?
そのせいで足が鍛えられなくて、どんどん太くなってたの
![(=´;ω;`=)](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/83846.gif)
だからコーデの写メを撮るたびにやばい・・やばい・・・。
って落ち込んで、コーデ載せれないときもあった
![ピカチュウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chocolatefrog/2436091.gif)
↑ちょうどこのあたりね
![はぁ~](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/127765.gif)
↓これが旅行にいった日!
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20121201/21/funada-maki/ec/5f/j/t02200642_0377110012311588914.jpg?caw=800)
わかるかな??
まあ、ヒールはいてるからわかりにくいよね
1ヶ月くらい前にダイエット隊再結成したでしょ
![ピカチュウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nao-love-arashi/1845801.gif)
そこから地道にやりましたよ
![ピカチュウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/mu-hiro/2507251.gif)
ちゃんとbefore afterとっとかなきゃって思って、
ヒールなしで写メもとって、地道に頑張ったよ
![フッ](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/106928.gif)
そしてそのふっとい足との比較を公開!!!!!
3
2
1
どーーーーーーーん!!!!
●ふくらはぎと足首 これ1ヶ月くらいのbefore after
![ネコ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/konepanco/132250.gif)
膝の位置が高くなったのは、膝上のお肉が落ちて、すっきりしたからそう見えるの♪
足が長くなったように見えるのは、足首がすっきりして、足首ができたから!
ちゃんとわかりやすいように同じ服で撮ったよん
![ウィンク](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/77859.gif)
1ヶ月間なにをしたかというと・・・・・
めんどくさがりで運動嫌いのわたしは
ボニック様!!!!!
これはわたしのもってる旧型(2年前)のボニック♪
↓こっちはお姉ちゃんのもってる新型のボニック!
まさか姉妹で相談もなく同じものを買っていたとはwwww このボニック用のジェルを、足に塗って、、
ふとももにあてるだけ
![ミキ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/miriapea/2384311.gif)
この中心の●で温めながら、その外側の部分から、 エステと同じEMSでぴりぴりしながら脂肪を溶かしてくれるのです!!
エステにいったとき、ボニックっていうEMSもってるんですけど、って話したら 絶対ちゃんとおうちケアとして使ったほうがいいよ!!!って言われた
![ピカチュウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nao-love-arashi/1845801.gif)
わたしは撮影で使って、そのままもらって帰ったんだけど、 お姉ちゃんは定期コースで買ってたよ♪ 地元の仲いい友達も、わたしがごり推ししたら買ってたんだけど、 毎月送料がかかって届くのに抵抗があったらしく、12本まとめ買いコースで買ってたよ
![ネコ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/malilu/201160.gif)
わたしジェルが足りなくなったから1本わけてもらった!ww
詳しくは↓をみてみて~
![Me](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/117754.gif)
![](https://www14.moba8.net/0.jpg?a8mat=1U7GAG+CZF83M+RS+1TMEAQ&guid=on)
![はぁ~](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/127765.gif)
気にしないとかいっといてやっぱ気にしてるわたし
![ピカチュウ9](https://emoji.ameba.jp/img/user/zs/zszxdfgh/946120.gif)
でもゆっくりがんばろっと
![ピカチュウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nao-love-arashi/1845801.gif)
長くなっちゃったw
ボニックについて質問があったらこの記事にどうぞ
![ウィンク](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/77859.gif)