今朝、テレビをなにげに見ていると
「虫歯は、認知症の原因
」という特集をやってました。
確かに歯を健康に保てていないと
・心筋梗塞
・狭心症
・糖尿病
・骨粗鬆症
・誤嚥性肺炎など
様々な病気のリスクが高まるといわれています。
歯周病や虫歯で、歯の残存数が少ない人は
認知症や若年性アルツハイマー病を発症する
リスクが何倍にも高まってしまうそうです
咀嚼することで
顎の筋肉や顎関節、歯茎内のセンサーが
脳に信号を送ることでそれが刺激となり、
脳の機能維持と活性化に貢献しています。
咀嚼するって大事なんです
咀嚼する以外にもセンサーは、
カラダのすべての関節や筋肉、腱、靭帯に存在し、
無意識に２４時間３６５日常に脳へ信号を送っています。
１９８１年にノーベル生理学・医学賞を受賞した
神経心理学者であるロジャー・スペリー博士は
こんなことを述べています。
「脳からのエネルギーの90％以上は、
重力場に身体を適応させるために使われる。
人間は機械的（物理的）な歪みが大きければ大きいほど、
思考、代謝、治癒に使われるエネルギーは少なくなる。」
背骨の動きが大事なんですね
背骨の場合、歯と違って咀嚼する時だけでなく、
カラダを動かしている時はもちろん、
夜寝ている間も脳へ信号を送り続けます。
小学生の頃、休み時間に保健室に遊びに行くと
「虫歯を放置するとだんだんひどくなっていきますよ
」
みたいなポスターが貼ってあったのを思い出しました。
「歯を健康に保ちましょう
」みたいな
虫歯予防の大切さを小学生ながら理解できました。
しかし、背骨の場合、予防しようにも
自分では分かりませんよね・・・
猫背だな、側弯だな、ストレートネックだなくらいで
痛みやシビレといった何らかの症状があって
初めてレントゲンを撮られる方が多いです。
院内の壁にこういうポスターがあります。
左から順に段階的に悪くなっているのが分かると思います。
施術後にポスターなど使って説明をすると、
「歳をとれば、みんなこうなるんじゃないの
」
っておっしゃる方がいますが・・・
20代と60代が一緒という風にはいかないですが
「ちゃんと定期的にケアしてればなりません」
虫歯にならないためには、
毎日の歯磨きが大事なように
背骨にとっても普段の姿勢や
カラダの使い方が重要になります。
毎日歯磨きしていても
磨き残しが出来てしまって歯石が残ってしまうから
定期的なデンタルケアを歯医者さんでチェックしてもらう。
毎日ストレッチやエクササイズなどセルフケアしてても
ケアの良き届かないところがでてくるから
カラダの歪みがないか定期的にチェックしてもらい
必要であれば矯正やアドバイスを受ける。
機械だってちゃんとメンテナンスしたら長く使えるように
人間のカラダだって同じなんです。
ただ、人間のカラダは機械のパーツのように
壊れたら簡単に交換という訳にはいきません
自分のカラダなんですから
死ぬまで大事に使いたいですよね
ケアを怠れば年齢を重ねるごとに
ボディーブローのようにきいてきます。
だからメンテナンスが大事なんです。
歯も大事、背骨も大事。
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