最近、「ACジャパン（旧公共広告機構）」のＣＭがやたらと多い理由

最近、「ACジャパン（旧公共広告機構）」のＣＭが
やたらと多いと思いませんか？

もちろん、地震と関係があるのですが・・・

その理由とは？

「ACジャパン（旧公共広告機構）」のＣＭが最近やたらと多い理由
http://gigazine.jp/img/2011/03/18/ac_japan/ss02.png


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阪神大震災により重度のうつを発症、克服した著者が公開する【１日９分のトレーニングでうつ病を改善さ

私はあなたの苦しみがよくわかります。
今まで本当に辛かった事だろうと思います。

なぜなら私もこれらの症状で数年間苦しんだからです。

誰にも理解されない、医者も話を聞いてくれない、飲まない薬だけがたまっていく、
生きる力も徐々になくなり、どんどん情けなくなっていく自分がいました。

「このままでは、震災で亡くなっていった仲間に申し訳ない…」

ある時から私は腹を決め、自ら改善の糸口となる方法を自分の身体と心をリトマス紙のようにして探し続けました。来る日も来る日も…。
しかし前向きになっているのに思うような結果が出ないというのは、心身共のダウンが激しく、
悪化している気さえするのでした。

何度あきらめかけたかわかりません、もうこのまま一生うつ病でいいと思う事もありました。
しかしある時期を境に

「うつ状態」であった心がスッキリし、身体までもがみるみる「正常」に戻っていくのがわかったのです。

答えは簡単なものでした。

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精神疾患と喫煙

パニック障害などの精神疾患は、喫煙に起因しているケースが少なくありません。

私自身も、つい最近までヘビースモーカーでした。

１６歳から喫煙を始め、３０歳までセブンスターを１日２箱ほど吸っていたのです。

私が最初に試した禁煙法は、大ベストセラー『禁煙セラピー 』によるものでした。

タバコを吸うと集中力が上がるとか、勇気がでるというのは幻想だ・・・

というようなことが書いてあって、モチベーションは高まったのですが、

禁煙期間中は、集中力や行動力、頭の回転などが著しく低下してしまいました。

これでは生活に支障をきたすと思い、喫煙を再開。

結果、集中力や行動力、頭の回転は驚くほどアップしたのです。

『禁煙セラピー 』に書いてあることは、私にとってはあてはまらなかったようです。

むしろ、タバコには驚くほどメリットがあるという事実を身をもって体験する結果となりました。

『禁煙セラピー 』には、『成功率９０％』というキャッチコピーが付けられています。

私はマイノリティーの１０％だったのでしょうか？いや、私はそうは思いません。

『成功率９０％』というキャッチコピーが嘘であると思っています。

世界中の読者の追跡調査を行うことはもちろん不可能ですから、都合のいい環境下で統計をとっているはずです。

要はインチキな数字なのでしょう。

私と同じように『禁煙セラピー 』を読んでも禁煙できなかった人は、たくさんいることでしょう。

そんな人にオススメなのが、驚異の禁煙マニュアル『禁煙のススメ！ 』（２，９８０円）です。

私はこのマニュアル（媒体はＰＤＦファイル）を読んで、ようやく禁煙を達成することができたのです。

『禁煙セラピー 』のように、禁煙なんて簡単なことだという無責任な主張ではなく、禁煙は難しいということを前提に禁煙達成へと導いてくれます。

パニック障害・恐怖症などの精神疾患が喫煙に起因している場合、禁煙こそがその根本的治療となります。

２，９８０円と『禁煙セラピー 』より若干高いので、まずは『禁煙セラピー 』から始めてもいいかもしれません。

ただ、私は『禁煙セラピー 』で禁煙はできないと思っています。

さらに、『禁煙セラピー 』で失敗したあとに『禁煙のススメ！ 』 を試すとなれば、結局高くつきます。

本気で禁煙を考えている人、本気で精神疾患を克服したい人は、『禁煙のススメ！ 』 を試していただきたいです。

テレビ・雑誌に引っ張りだこの精神科医監修【パニック障害回復プログラム】

最短９分でパニック障害を克服！

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