ひとりご飯ー

今晩は一人ご飯

いつもより長めに1時間ほど半身浴をして

ストレッチをして

舞茸と人参のきんぴら

小松菜のお浸し

里芋の煮物

鱈のあんかけ

キノコ&人参で、かぶってますが（笑）

さて、22時には寝なくては

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