【明日夜開催】Night Flow Yoga
Night Flow Yoga
〜呼吸に合わせて流れるように、力強くポーズを楽しむヨガ〜
開催します。
私たち自身には計り知れないパワーが元々備わっています。
頑張らなくても、呼吸ができることだったり、嬉しい悲しいと感情を味わうことなど…
自分自身と寄り添いながら、自分を愛でる時間になりますように
少人数制で、初めての方も安心して参加して頂きます。
動きやすい服装と飲み物、タオルお持ちください！
まだご予約間に合います。
こちらまでお願いいたします。
明日 6/29 (木曜日) 20:15〜21:30 (予約制)
◾︎料金◾︎¥2100 (税込) ヨガマット無料
流れるように動き、力強くポーズをとり、"自分の持つ強さやしなやかを再認識する時間"をご案内します。
また、身体を動かすことで疲労回復やリラックスなどの効果がみられると言われており、お休み前の適度な運動としてもオススメです♪
初めての方が充実していただけるようレッスンを進めてまいります！
身体が固くても心配ご無用♪男性の方も大歓迎!!!
この機会に是非ご体感ください。
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