インフルエンザの予防

現在、猛威を振るっているインフルエンザ

予防をするには、うがい、手洗いが有効ですが、先ずは手洗いが大切だそうです

手にウィルスが残っていると、うがいの時に口の中に入ってしまいます

したがいまして、

十分な手洗い→うがい→できれば歯磨き

しかし、これ以外にも大切なことがあります

それは、体の免疫力を上げること

えっ！サプリを飲んだり、運動でもするの？

いえいえ、もっと手軽な方法があります

それは、笑顔を絶やさないこと！

「病は気から」明るく元気に過ごしましょう！

太宰府市・大野城市 藤村医院歯科・耳鼻科

藤村哲之