ほっこり足湯
足だけなのに全身温もります
今日のような蒸し暑い雨の日は
部屋の中、空調などで冷やしがち。
そういったとき足湯はオススメです
日頃シャワーだけの方には
特にオススメです
冷え性の予防、改善
足の疲れ、むくみ解消
腰痛、肩こりなんかにもイイですよ
特に温めていただきたいのは
うちくるぶしから指四本分上にある
三陰交サンインコウというツボ。
市販のフットバスでは
ココまで浸かる深さがないので
足湯専用のバケツを購入することを
オススメします。
ちなみに私はAmazonで購入しました
ぜひお試しください(^^)