ヨーグルトがにきびには良くないとされたり、逆に良いとされますが、その手の情報の真偽は定かではございません!!一つの食品だけに拘るのではなく、常に栄養バランスの取れたご飯を心がけるようにすれば、にきびの予防になると思っています。私のニキビ対策方法は、どんなに眠くてもメイクは必ず落として眠ることです。
メーキャップすることにより、お肌への影響が大きいと思うので、お肌に息抜きをさせてあげたいのです。

メイク落としにも気を配っています。オイルがベースのタイプや拭き取るタイプなど多種色々なものを試してきましたが、ミルクベースのメイク落としがお肌への作用がマイルドだと思いました。ニキビも立派な皮膚病ということです!!わざわざニキビ“思春期や大人”で皮膚科に通院するのも、と少し二の足を踏みがちということですが、皮膚科で診てもらうと早く回復しますし、ニキビ“思春期や大人”跡も目立ちにくいです。



その上、自分でドラッグストアなどでニキビ“思春期や大人”薬を買いもとめるよりも安く治せます。



ニキビ“思春期や大人”という言葉は、10代までの若い子立ちが使う言葉で、20歳からはニキビ“思春期や大人”という言葉は使わないなんて言う人もいます。ちょっと前に、何年ぶりかで鼻の頭に大きな吹き出物ができたので、主人に、「ニキビ“思春期や大人”ができたの」と見せると、笑いながら、「もうニキビじゃないでしょ?」と、言われてしまいました。