Welcom to COOK.HARMONY



はじめまして  *nako* です。

14歳の男の子と10歳の女の子のmamaです。



横浜市青葉区にある助産院「バースあおば」で調理を担当する他、

妊婦さん産婦さん向けの講座(料理・離乳食・パン)に携わっています。




そんな日々の中で、嬉しい出逢いやご縁に、背中を押していただき

2010年3月より料理教室クック・ハーモニー
をスタートさせました。

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします!

          $COOK・HARMONY






このブログでは

子どもたちとの日々のこと

野菜づくりのこと、料理のこと、パン、おやつのことetc・・・お伝えしていきます。

教室のお知らせも随時いたします。



「産まれた時代間違えてない?」と言われる程の

かなりアナログな私なのですが・・・・ 

どうぞおつきあいくださいね。

COOK・HARMONY-加工可


*
最新情報!! 

5/30料理セミナーinHANZOYA開催決定! 詳細は こちら☆ きのNEW

8/31料理セミナーinHANZOYA無事終了! 詳細はこちら☆
詳しい画像はこちらを参照ください→『子どもと作れるレシピBOOK』


もあな自然学校共催 親子料理教室 11/23 終了 当日の様子はこちら☆

秦野の畑  1月の様子はこちら☆

ナチュラル&ハーモニックPLANT'Sにて

親子で楽しむ秋イベント♪ 10/26の様子こちら☆
親子で作るちらし寿司講座5/3(祝) 様子はこちら☆

親子で作るお味噌作り 3/21の様子はこちら☆

5月セミナーより申し込み先が変更しました
(←click)


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About COOK. HARMONY

・ごあいさつ


・COOK.HARMONYのこだわり

・スタッフ紹介 双葉NEW 

・お料理セミナー in HANZOYAのご案内

・秦野市での無農薬野菜づくりのお誘い

・バースあおば関連の講座*報告


・お申し込み、「お知らせメール」登録、お問い合わせ


・掲載情報

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2016-08-06

8/5 助産院バースあおばの昼食♪

テーマ:*助産院から
おはようございます♪朝から蝉が元気ですね~
街では夏休みのお子さんの元気な姿も見かけ、暑さに負けず楽しまないとね~♪
朝から助産師na★さんのご実家群馬からのお野菜を頂きました~♪
ご実家で作られているなんていいですね~( ̄―+ ̄)






昨日は前日の調理師mi★さんが作ってくれたピーマン麹を発見♪美
味しくて作り方を聞いちゃった( v^-゜)







na★さんだけでなく助産師ya★waのご実家からは桃が届きました~!!









na★さんには白瓜は漬物にしてねと言われたので昆布茶で漬物に♪
桃は☆7/31☆ に作った赤紫蘇ジュースと一緒にゼリーにしました♪

              ・酵素玄米
              ・ピーマンカシューナッツトマト炒め
              ・インゲンズッキーニピーマン麹炒め
              ・カボチャココナッツミルク煮
              ・キャベツ白瓜昆布茶もみ
              ・桃、赤紫蘇ジュース寒天ゼリー
              ・味噌汁



                            *nako*
       ~今日出会った人に、今日起きたことに、
       私は何を気付かされたのでしょう・・・・
       自然の摂理に思いをはせながら、今日もありがとう。
       みなさんの幸せを願って☆~




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