ヤバい〜

モス、ショウです

在宅勤務などで、以前ほど歩かなくなりました🐾

おかげで、足が弱ってます。

ただでさえリハビリに行けてないのに、日常の歩行もままならない状態。

ヤバいです

ワタクシにとって、日常の歩行は一番大事なリハビリ！

出勤すれば、否応なく結構な歩数歩きます。

それが良いリハビリなのです。

この土日、散歩したのですが、すぐに足が疲れ歩けなくなってしまいました

どーしよー？

ストレッチはしているのですが。。。

考えます